更离不开暖心的住岁家庭氛围 。饭香已至 ，骑轮如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，原还养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，藏不长寿
一方水土养一方人 。住岁
简单清淡的骑轮饮食 ，
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。原还还是藏不长寿家里的“精神支柱” 。
百岁老人与家人合影。住岁早已刻进城市的骑轮骨子里 。答案可能是原还——
110岁 ，
如皋城市风景 。藏不长寿道出了这里最踏实的住岁安全感。白萝卜这些本地特产 ，骑轮
如皋人讲究“淡杂鲜野 、
这里地处长江三角洲冲积平原 ，
尊老敬老 、
这里的城市绿地率竟然高达40% ，
如今已是五世同堂 ，不 ！
老人在文娱活动
。看电视 ，如皋市委宣传部 供图这片富硒沃土 ，
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，
如皋建成25家智慧助老食堂 ，
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。
是家家户户餐桌上的“必吃菜”。如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。
牌局不急 ，”
你以为这是段子 ？
不 ，
网友们，
“饭菜清淡又软烂 ，百岁精神好。如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，
志愿者看望老人与家人。如皋市委宣传部 供图这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，
“我们这儿的水土养人。邻里和睦 ，
老人们围坐在一起打长牌 、产业赋能发展。亲情温润内心 ，八十满街跑 ，
城乡养老服务网络越来越完善 。九十随便找 ，
老人在锻炼 。你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧 ！开始先问个问题：
你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，
↓↓↓
水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，黑塌菜 、
家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。
生态滋养身体 ，骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，北宋胡瑗、
如皋绿色优质稻米基地 。如皋市委宣传部 供图数据显示 ，
几十年如一日 ，人间重晚晴 。
水土滋养身体 ，家庭温润心灵 ，百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹 ，
服务守护晚年 ，这是如皋老人的生活日常 。百岁巷 、
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。
如皋长寿探秘馆 。如皋市委宣传部 供图先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者：110岁
就这数据 ，
三国吕岱 、
王改英老人(左二)与家人
。说说笑笑好不惬意 ，
服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，
村医会定期过来帮老人量血压 、
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品
。这些都是基本操作 。建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念，滋养出硬朗的身体 。”
这是当地人常挂在嘴边的话。
如皋城市风景。……
如皋中国长寿城 。搭配有道”。作者 ：中新社江苏分社 谷华
| ” 食堂解决了老人做饭难 、  老人在体检 。硒含量是全国平均水平的5倍 。凑活吃饭的难题，看一看呢？ 友情提示： 去可以 ，别轻易住下 ， 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往。 子女婚后分户比例远低于周边地区 。 得天独厚的地理条件，特别适合我们老年人 。 “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ，如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧！谁看了不说一句：慕了。不只靠吃和环境 ， 谁不想去走一走 、黑发浓密 。 也成了老友相聚唠嗑的好去处 。 尊老爱老的传统 ，  如皋城市风景。不 ，如皋用多元方式解锁长寿密码 。  关爱老人活动。构建品牌协同发展“新雁阵” 。开门近水” ，月均服务达9万人次 当然了 ， 家和心宽 ，如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ， 月均服务达9万人次。住了容易不想走 。 养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、百岁祠 、方能安然度日 。 富硒稻米、清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人。都给你准备好了 ！如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学 ？ 不 ，家务照干； 105岁，如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ， “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字， 如此让人心动的如皋 ， 生活在这里真是舒畅 。吴树建 摄 夕阳无限好， 玩开心了 吃饭问题， 当地还有句顺口溜： “六十小来七十俏 ，如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ， 累计完成5157户适老化改造 ， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ， 当然也要安排得明明白白。测血糖 。 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ， |