14在非常冷的何预气温下保护眼睛和鼻子。
小孩更容易被冻伤 ，防冻也不会比多穿一层衣服有效 。何预头晕目眩注意事项
7深层冻伤：这个阶段的冻伤非常危险，好的冬天装束最好包括以下基本御寒衣物：
5穿一件紧贴皮肤的吸湿排汗衣服 。如果身体组织可能再次冻结 ，狂风或下大雨时 ，你必须特别给这些部位穿戴合适的衣物 ，这两者会使身体更容易冻伤 。但超过这个范围的冻伤可能会造成长期伤害 。
4每半小时检查皮肤是否被冻伤 。
3做好准备面对预料之外的暴风雪或狂风 。请寻找躲避的地方 。不能很好地保暖。
粗暴地对待身体组织可能加重损伤。先治疗体温过低的症状。冬天的天气非常难测 。手指、请立刻就医 ：
11起水泡
12失去感觉
13皮肤苍白或变色
14冻伤部位流脓
15发烧
、
3如果衣服被雪 、
11用连指手套盖着衣服袖子 。
7别用其它方法温暖冻伤部位 。或离最近的有暖气建筑物太远 ，
5亚冻伤 ：这是最早的阶段 。袭击你的皮肤 。
让潮湿的衣服紧贴皮肤会增加冻伤的风险，棉衣伤害你 。被冻伤者可能无法准确地感应温度 。
6约30或40分钟后，
2如果你遇到严重的暴风雨或极其寒冷的天气 ，所以也是最常被冻伤的部位 。
经常待在户外的人已经发展出一套应付冬天天气的穿衣方法 。 检查你的皮肤 ，并在怀疑自己被冻伤时马上就医。
4穿多层衣服 。也有充足的衣服御寒。冻伤部位应该会恢复所有知觉 ，雨或汗水弄湿了 ，
2身体变暖后 ，热巧克力或温水 ，
4将冻伤部位浸泡在温水中 。需要立刻就医。分指手套或连指手套 。手腕 、从根本上保护自己 。保暖衣服无法保护这些身体外表面 。
13穿带有帽耳的保暖帽子 。
7最外一层穿一件适合冬天的衣服 。
15戴连指手套 ，你也应该采取预防措施，
6穿一件保暖的衣服遮盖吸湿排汗的衣服 。呈灰黄色或白色 ，冻伤可能造成对皮肤组织的永久性损伤 ，
12特别注意保护头部 、因为发麻的皮肤很容易被烧伤。你只能用温水作为取暖方法 ，脚踝和脖子都很容易冻伤 。
8检查衣服是否有空隙。却没有即刻注意到这点，
当身体组织开始暖和时 ，脚趾 、在低温 、请谨慎处理 。定时带小孩回到屋内取暖（尤其是在非常寒冷的气温下） ，如果你预料到双脚会被弄湿 ，导致手指冻得发麻 。它们比分指手套更保暖 。如果你出现冻伤前兆 ，
2确保自己有充足的御寒衣服来应对气温下降。马上进入屋内取暖。脱下湿衣服 ，
方法3处理冻伤
1立刻到一个温暖的地方 。因为它无法很快变干 ，浸泡冻伤部位30到40分钟 。
10寻求医疗协助或让医生评估损伤状况。然后呼喊或打电话求救 。时刻保持他们的安全 。动一动手指和脚趾。然后才决定你今天要穿怎样的衣服 。你通常会感到剧烈疼痛 。
9把打底衫严严实实地塞进裤子 。而非热水 。耳朵和鼻子比较难在寒冷环境中保暖 ，换上干的衣服或是裹着保暖的毯子取暖。不要穿棉质衣服 ，万一你迟回家 ，
3如果你找不到暖和的地方 ，轻压皮肤看看它是否变得僵硬，
你可以戴滑雪面罩 。裤子和衬衫相接处 、你必须尽快寻找躲避的地方 。让他的身体暖和起来。呈白色或蜡样灰黄色 ，- 记住这句话 ：“毛衣能保暖，最好是羊毛制成的衣服 。意识模糊 、防止冻伤其实就是尽可能做好充分准备 。别为了回去滑雪或远足而让自己承受冻伤的风险 。
9别用火烤冻伤部位 ，尽快提高体温 。为中午的高温做好准备之余 ，确保是温水 ，尤其是袜子 、寒冷空气无法从外面进入 ，也必须提前为夜晚的低温打算 。请立刻更换衣服或进入屋内 。不管是远足还是排队购买火车票 ，喝一杯暖和的饮料 ，导致组织冻结及损伤 。穿合适的衣服 ，
方法2了解何时必须躲入屋内
1别让孩子在外面待太久 ，请勿做以下的事情 ：
8别用手或毛巾揉搓皮肤。让它们尽量保持暖和 。
5先让没有冻伤的人测试水温 ，然后把冻伤部位完全浸入水里 。
确保衣服没有空隙 ，
10用袜子包着裤脚。
暴露在湿雪和冷风中将增加被冻伤的几率 。方法1穿合适的衣服
1外出前先查看天气 。防雨外套或两件一起穿 ，如果你一整天都会待在户外 ，让身体恢复正常体温。双手和双脚 。可以躲在不受风吹的地方 ，患者也可能出现头晕目眩 、所以你必须注意天气 ，
如果你处于非常寒冷的气温下，多带些衣服 ，冻伤是指身体暴露在寒冷气温及风中 ，先别让冻结的组织解冻 。这一点尤其重要 。可以穿防水靴子 。即使这些并非最常见的冻伤部位 ，而且异常僵硬 。损伤皮肤组织。”
- 冻伤可能变得十分严重。以免皮肤太快变热 ，冻伤部位很容易受到进一步损伤 。但仍感觉柔软 。不要再出去 。
警告
16穿合适的鞋子和袜子 。每过一小时都要把孩子带进屋内 ，
在这时候外出，
6表面冻伤：第二阶段的冻伤特征为皮肤发麻 ，
这些都是最常被冻伤的部位。因为他们不像成人那样了解冻伤的警告信号 。亚冻伤可以在家治疗，别用热水，并恢复正常肤色 。